Fysiska symtom

För en del barn återkommer fysiska besvär gång på gång utan att läkaren hittar någon tydlig medicinsk orsak. Det kan handla om återkommande magont, huvudvärk, problem med tarm eller blåsa, eller en mer diffus känsla av att kroppen ofta inte mår bra.

När en medicinsk utredning inte ger något svar är det lätt att stå frågande som förälder. Det är då värt att titta bredare på hur barnet mår och vad som händer i kroppen i stort. Stress och en sensorisk omognad kan ibland ge tydliga fysiska symtom, även om det inte alltid framgår vid ett vanligt läkarbesök.

Hos Vestibularis arbetar vi med kroppens grundläggande sinnessystem genom sensomotorisk träning och auditiv perceptionsträning. När hjärnan blir mindre överbelastad av intryck minskar ofta även den fysiska spänning som ligger bakom många av symtomen.

Medicinsk utredning kommer först

Återkommande magont, huvudvärk eller andra fysiska besvär ska alltid utredas av sjukvården i första hand. Det är där eventuella sjukdomar och medicinska orsaker behöver uteslutas eller behandlas. Vår träning är aldrig avsedd att ersätta medicinsk utredning eller behandling.

När den medicinska utredningen är gjord och inga tydliga orsaker hittats, kan det vara meningsfullt att titta på vad mer som kan ligga bakom barnets fysiska symtom.

Vanliga fysiska symtom kopplade till stress

Kroppen reagerar på stress, även när vi inte tänker på det som stress. För barn kan det handla om en hjärna som hela tiden jobbar hårt med att sortera intryck, en kropp som inte hittar lugn eller en vardag som kräver mer energi än den ger tillbaka.

Vanliga symtom som kan höra ihop med stress och sensorisk belastning är:

  • Återkommande magont, ofta på morgnar eller skoldagar
  • Huvudvärk utan tydlig medicinsk orsak
  • Förstoppning eller mage som lätt blir i obalans
  • Täta kissningar eller svårt att hålla tätt
  • Sömnsvårigheter och spänd kropp
  • Trötthet trots tillräcklig sömn

Det är inte alls ovanligt att flera av dessa symtom finns parallellt hos samma barn. När en kropp lever i en grundläggande anspänning kan flera system påverkas samtidigt.

Sambandet mellan sinnessystem och kropp

Hjärnan och kroppen är inte separata system. Det som händer i hjärnan påverkar musklerna, andningen, magen och blåsan. Om hjärnan har svårt att hantera intryck eller om balanssystemet inte är fullt kalibrerat kan kroppen leva i ett tillstånd av låggradig stress.

Över tid kan det ge fysiska symtom som vid första anblick verkar slumpartade, men som hör ihop med ett mer grundläggande tillstånd i nervsystemet. När vi arbetar med att stärka de sensoriska funktionerna kan kroppen ofta hitta en lugnare grund att vila i.

Hur träningen kan göra skillnad

Sensomotorisk träning och auditiv perceptionsträning arbetar inte direkt med magont eller huvudvärk. Däremot påverkar de de underliggande funktioner som kan bidra till symtomen, vilket är balans, sinnesbearbetning och hjärnans förmåga att hantera intryck.

För många barn med återkommande fysiska besvär kan träningen bidra till att:

  • Grundspänningen i kroppen sjunker
  • Sömnen blir djupare och mer återhämtande
  • Hjärnan blir mindre överbelastad av vardagens intryck
  • Vardagliga situationer känns mindre stressande
  • Magont, huvudvärk och andra symtom blir mindre frekventa över tid

Förändringarna kommer ofta gradvis och i samspel med övriga insatser i barnets liv. Träningen är ett komplement, inte en ersättning.

Helhetssynen på barnets vardag

När fysiska symtom återkommer hos ett barn är det värdefullt att titta på helheten: sömn, mat, skola, sociala sammanhang och hur kroppen hanterar intryck. För många familjer blir det en pusselbit i taget som faller på plats.

Hos Vestibularis möter vi ofta familjer som provat mycket innan de hittar oss. Vi har respekt för den resan och arbetar tillsammans med er utifrån var ni befinner er.

Kontakta oss för ett kostnadsfritt samtal

Om ditt barn har återkommande fysiska besvär som inte fått en tydlig förklaring i sjukvården är du välkommen att höra av dig. Vårt första samtal är kostnadsfritt och utan förpliktelser. Vi går igenom barnets situation tillsammans och berättar om sensomotorisk träning och auditiv perceptionsträning kan vara ett komplement för er.